ЯК ЦЕ ВЗАГАЛІ ПРАЦЮЄ?

Колись хотілося обіймати весь світ і кидатися в обійми коханої людини. А тепер — хочеться загорнутися в плед і просто бути на самоті з чашкою чаю? Що зі мною не так? 

Це питання часто виникає у тих, хто опинився в новій фазі стосунків, пережив стрес, втому або просто довго не міг відчути оцього самого.

Насправді все… так. І це просто «витівки» наших гормонів, адже сексуальне бажання — це не кнопка, а складна хімія, в якій вони грають головну роль.

Що взагалі таке гормони?
Це хімічні посланці в нашому тілі. Вони запускають емоції, голод, сон, настрій і… сексуальне бажання. Так, усе серйозно!

Уявіть, що ваше тіло — це вечірка. Бармени — гормони. DJ — мозок.
А бажання — це атмосфера. І вона не буває щодня однаковою. Інколи ти в ритмі, а інколи просто хочеш чаю й тиші.

Головні організатори вечірки – гормони

Тестостерон — капітан команди «Я тебе хочу». Його рівень сильно впливає на лібідо. Якщо він падає — бажання може сховатися.
Естроген — особливо важливий для жінок. Він робить тіло чутливим, настрій — романтичним, а погляди — зухвалими.
Окситоцин — гормон обіймів. Він дарує довіру й тепло. Коли його багато — хочеться не лише близькості, а й душевності.
Допамін — той, хто шепоче «Боже, як мені добре!». Він відповідає за задоволення й передчуття кайфу.
Пролактин — той, що після сексу каже: «Досить. Йду дивитись серіал». Або просто блокує все, коли організм виснажений.

Чому іноді хочеться, а іноді — зовсім ні?
Стрес, нестача сну, складні стосунки, погане харчування або банальна втома — і гормони дають збій. А бажання зникає. Це не означає, що з вами щось «не так». Це просто знак: тілу потрібна увага.

Що з цим робити?

Іноді варто просто відпочити. Іноді — поговорити. А іноді — звернутися до лікаря або психотерапевта.

Бо бажання не повертається примусом. Воно повертається там, де є прийняття, безпека й трохи гормональної підтримки 

Якщо вам цікаво глибше розібратися, як працює сексуальне бажання, чому воно іноді зникає, а іноді — спалахує з новою силою, і що з цим робити — запрошуємо на курс «Сексологія 1.0» в Академії сексології та сексуального виховання. Тут ви отримаєте науково обґрунтовані відповіді, практичні інструменти та більше впевненості в собі й своїх стосунках.